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曳舟院：冷えの症状が出ていませんか？

2016/11/06

ずいぶん寒い日が増えてきましたね。

冷え性に種類があるのをご存知ですか？

①「下半身の冷え」は腰殿部の筋肉が緊張して下肢に

向かう血管を圧迫している場合に多く起こります。

②「手足の温度は高いがお腹が冷えている感じがする」

はストレスで血流がコントロール出来ず、手足

の熱が内臓に集まらない。

③「全身の冷え」は貧血や老化などで身体が熱を作り

づらい事が多いです。

④「四肢末端の冷え」は貧血や筋肉の緊張などで、

四肢末端まで温かい血液が行きづらい事が多い

です。

当院では、問診や触診でどのタイプの冷え症かを探し

施術や生活上のアドバイスを致します。

軽い冷え性は、基礎代謝が低い方に多い気がします。

心当たりのある方は、少し身体を動かして筋肉を増

やしてみましょう。