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三軒茶屋院：梅雨入り

2016/06/10

今年は例年よりも早く関東では6月5日に梅雨入りしたようです。

しかし連日暑い日が続いていますね！

先日、天気が良かったので庭園に散歩へ出かけました。

亀が甲羅干ししてます。

気温は高かったのですが、湿度が高くムシムシとした気候で

体がだるくなってしまいました。

高温多湿ですと汗をかきやすく、そのせいで体が冷えやすくなります。

また冷たい水分を取りたくなり、摂取すると内臓も冷えてしまいます。

梅雨の時期、普段よりも一層体調管理に気をつけたいですね！