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北千住院、三軒茶屋院、曳舟院、門前仲町院：子供のうちに予防教育

2016/05/11

「子供のうちに予防教育」～生活習慣病の芽摘む！

ある小学校の教諭によれば「太った子と痩せた子が増え、

バランスの良い体格の子が減った。以前より体を動かす

時間が減っている」と注意を促すとのこと。

帖佐悦男・宮崎大学教授（整形外科）は「運動不足で

柔軟性、筋力などが低い子供だけではない。

運動のし過ぎや誤った運動法で手足や脊柱（せきちゅう）

にスポーツ障害を負う場合もある」と説明する。

いずれも将来、運動をしない生活を送り、ロコモーティブ

シンドローム（運動器症候群）になる恐れがあるという。

バランスの良い食事、過度な運動、出来そうでなかなか

出来ない！将来をになってくれる子供たちを皆で見守って

いきたいです。